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知晓觉察每个当下让心达到澄澈（第1页）

不管是碰到的人、做过的事、还是任何的遭遇，其实都是内在的一个映射。

内心丰富了，看到什么都是美的，不管面对什么样的生活和工作，都是积极的投入的，付出的睡的早睡的饱，心情极其舒畅。

由此感叹：人还是需要克制。

内心有想法出现时，要学会取舍。

这件事的好处是什么？坏处是什么？不断地进行内心梳理，在梳理中更加的清晰饮食也要做规划，今日食：黄糯玉米，新鲜蔬菜。

吃的简单，内心也能达到平和状态。

当内心没有纠结，执念的时候，整个人都舒坦。

闲逛九意法市场，发现每个档口的人儿，都在观看手机。

时代的更迭，电子产品已经成为日常的不可替代。

定要跟得上时代，跟得上潮流，人生是一次单趟旅行日常生活中，无时无刻不在做决定。

收到安生的邀请，一起去厦门旅行。

内心欢呼雀跃，恰好两日前有此想法。

向宇宙发射的信号，就真的心想事成了哎！

真的好奇妙好奇妙！

时刻告诉自己，关注美好的事儿，去做美好的事儿。

由此一日一日度过，整个人生都是富足的花时间去做的事情，是：（）叙事生活

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